Retrouvez votre Équilibre, Soyez Autonome.

Du Soutien Actif à la Transmission… et enfin l’Autonomie.

Bienvenue dans mon cabinet à Avignon

Patricia Michel - Cabinet à Avignon

Au cabinet, l’écoute est mon premier outil pour aller à la source de vos maux. Je décrirai mon accompagnement comme une véritable co-construction. Ma démarche première est de libérer vos tensions, de vous ramener dans un état de sécurité intérieure, de relation puis de vous transmettre certains outils et enfin repartir en étant capable en toute autonomie de naviguer au sein de votre propre Équilibre.

Passons au concret :

🎯 Vous ressentez une fatigue profonde, un stress ou une anxiété qui ne vous quitte plus, vous avez subit un Bun-out ?
🧩 Votre enfant est en difficulté relationnel, d’apprentissage (DYS/TDAH)en échec scolaire ?
Rassurez-vous : ce n’est pas une fatalité, ni forcement un manque de volonté.

Ces symptômes peuvent être le signe que votre/son système nerveux est resté bloqué en mode « survie ». Il a perdu cette liberté de naviguer avec aisance entre les différents États : du repos à l’action à la capacité de relation. Mon rôle est de vous aider à retrouver sa souplesse naturelle, sa liberté passer d’un État à l’autre.

Sortir de cet État d’alerte ne se fait pas d’un claquement de doigts ; cela demande de favoriser un État de Sécurité et un peu de temps. C’est un véritable réapprentissage pour votre corps.

Mon accompagnement est pensé comme un cheminement progressif : dans un premier temps, je vous soutiens activement pour apaiser l’urgence et relâcher les tensions profondes qui vous épuisent. Puis, au fil de nos séances, je vous transmets les outils pour comprendre votre propre fonctionnement.

L’objectif final Ce temps que nous prenons ensemble est la clé pour que vous deveniez, à terme, pleinement Autonome dans la gestion de votre Équilibre, votre vitalité.
Étape 1 : Soutien Actif

L’Apaisement par le Soin

Découvrez les bienfaits de l’ Ostéopathie Crânienne pour libérer vos tensions profondes.

Rééduquez votre système sensoriel avec la Méthode Hiperion « norme CE Médical » .

Nous travaillons ensemble pour relâcher les tensions physiques profondes et rééduquer votre Écoute. C’est la phase où vous vous laissez porter pour sortir de l’état d’urgence.

Étape 2 : Transmission

Le Chemin vers l’Autonomie

En utilisant la Théorie Polyvagale du Dr S.Porges, je vous transmets,des outils simples et concrets pour décoder votre propre biologie. Vous apprendrez à observer, avec recul et liberté, le passage d’un état de stress à un autre. Ensemble, nous identifierons ces moments où votre système nerveux bascule en « mode Animal » (réaction de survie), afin de vous donner les clés pour revenir, en toute autonomie, vers votre « mode Équilibré » : celui de la sécurité et du lien relationnel .

Découvrir le détail de mon approche

À qui s’adresse cet accordage ?

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Adultes & Seniors

Les signaux
  • Fatigue profonde ou épuisement (Burn-out)
  • Stress chronique et anxiété persistante
  • Troubles du sommeil ou sensation de « brouillard mental »
  • Douleurs chroniques et tensions physiques
L’objectif : Retrouver de l’espace en soi, réguler sa réponse au stress et restaurer son Équilibre, sa vitalité durable.
En savoir plus pour les adultes
☀️

Enfants & Adolescents

Les signaux
  • Difficultés d’apprentissage (DYS, TDAH)
  • Troubles de la concentration et agitation
  • Hypersensibilité ou tempêtes émotionnelles
  • Difficultés de sommeil ou de comportement
L’objectif : Apaiser le système d’alerte pour libérer les capacités d’apprentissage, de relation et de confiance.
En savoir plus pour les enfants
Patricia Michel - Ostéopathe Avignon
Qui vous accompagne ?

Patricia Michel

Ostéopathe D.O. passionnée par la compréhension de l’Être Humain, par ses mécanismes de régulation , entre autre | le système nerveux  » Nerf vague », j’ai à cœur d’offrir à mes patients, petits et grands, un espace où le corps et l’esprit renouent un dialogue serein et complice.

Mon approche combine la précision du toucher ostéopathique Crânien et la Neuro-Pédagogie de l’Écoute « Méthode Hiperion » pour vous aider à retrouver votre pleine autonomie et une sécurité intérieure durable.

Mon parcours & mes formations →

« Le stress est une réaction de l’organisme pour s’adapter aux contraintes de son environnement. Cependant, lorsque cet état se prolonge, il peut entraîner des déséquilibres biologiques et impacter durablement la santé. »
Source : Comprendre le stress avec l’INRS →
  1. Une branche du nerf vague innerve l’oreille moyenne1 ↩︎